Ofrezco sesiones personalizadas de fisioterapia de suelo pélvico, hipopresivos, embarazo y postparto. Cuida tu cuerpo desde la raíz con confianza.
Clase en grupo reducido donde se combina la técnica hipopresiva con ejercicios de peso corporal, bandas de resistencia, pesas, etc., para trabajar la musculatura abdominal, activar el suelo pélvico, la espalda y las extremidades, y mejorar el control de la postura y la respiración.
Clase en grupo reducido con trabajo de fuerza global adaptado al embarazo, ejercicios posturales enfocados en la faja abdominal y el suelo pélvico, movilidad pélvica y conciencia corporal. Apto para todos los trimestres y diferentes condiciones físicas.
Clase en grupo reducido, con posibilidad de venir con los bebés. Ejercicio funcional adaptado al postparto, trabajo de fuerza global, ejercicios posturales y refuerzo de la faja abdominal y del suelo pélvico.